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提問: 寶寶吃哪種鈣好? 問題補充: 我的寶寶2歲四個月了,我現在給他吃凱斯立D,不知道這個鈣好不好,他這個年齡吃哪種鈣好呢? 医师解答: 1、一般預防性藥物補鈣,補到2歲為止,2歲之后如無缺鈣現象,食物補鈣就可以了。當然,如有佝僂病,應當正規地,有計劃地,系統地藥物補鈣和維生素D。2、目前市面上鈣劑繁多,吸收率大都在30%上下,您選擇時掌握下述原則就夠了。鈣:每日補鈣總量300—500毫克。維生素D:每日補D總量400—800IU。多曬太陽:向大自然要維生素D,以幫助鈣的吸收。
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